職業倦怠到快爆炸~~如何振作?

上來發洩一下....

起床要上班還會出現頭暈、反胃等等的身體問題

以為生病 請假後，反而沒事了..... 職業倦怠超嚴重

自己不想這樣，所以會跟信任的朋友訴苦與討論來舒壓，但久而久之，還是變如此了......... 唉......

不知版媽這份工作做多久 我之前的方式是： 讓自己去面試 面試如果是好機會是件好事 另一個是，通常在面試，我還常覺得，其實我們公司也不錯 然後又乖乖繼續待 不過我自己最近也到達一個忍受度 希望明年能離開，能順利找間好公司

去旅遊 以前我老闆規定員工每年要出國玩一次 地點自選,他負責給一定的金額 每次覺得很煩時,就和同事約了出國一趟 回來真的精神好很多 版主如果經濟許可,就去玩一玩吧

我會離職 如果經濟尚可 可以先離職 再慢慢找工作 我之前也是 先是偏頭痛 再來是胃痛 晚上還失眠 一直請假 後來決定離職後 不藥而癒 不過工作的薪水 越換越少 後來還是覺得快樂最重要 薪水少一點 就少花一點

板媽不想做了是因為壓力大到出現症狀嗎? 我是工作壓力大時早上起床會想吐 眼皮一直跳...可是還是得上班... 這是精神症狀....除非換工作才能解決的