請推薦做給糖尿病老人家吃的菜&隔餐蒸熱也好吃的菜

媽媽得糖尿病～～

我一三五會做兩人一起用餐的飯菜～～

也順便裝兩三個便當給她帶回去吃～～

不這樣她都會去亂吃～～

講都講不聽～～

給她硬帶走的她就會怕浪費還是會吃掉～～

那就會減少亂吃亂買的機會～～

所以希望是蒸熱也好吃的菜～～

謝謝～～

妳真孝順. 我爸也有同樣的問題, 目前都是我媽烹調給他吃. 坊間有很多這方面的書或食譜, 可買來參考. 有些月子中心有營養師, 他們好像也有兼營為老人製餐和送餐. 可以找找看. 有什麼消息再上來分享喔. 謝謝.

我爸爸也是 我通常都是地瓜..紅豆..煮好冰在冰箱這樣 拿出來加麥片就可以吃 (這對糖尿病很好)