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吃什麼保健食品可以改善經前症候群?

艾小薇 2012-08-21 15:12:04 版主 702

不知道是不是年紀大了,經前症候群的症狀比年輕時候來的明顯

從排卵期開始整個人莫名的煩躁,看什麼都不順眼,對小孩也沒什麼耐心

老公只要事情多問個一次就火山爆發吃什麼保健食品可以改善經前症候群?_img_1

不要說別人,我自己都很討厭這樣的自己,可是就是沒辦法克制

不知道吃什麼保健食品可以改善這種症狀~

蟲蟲寶貝媽咪 2012-08-21 15:44:01 #1F

可以慢慢的補充大豆益黃酮.也不一定要買保健品(膠囊錠劑).畢竟你年紀不大.可以試著每天喝各1-2瓶便利商店賣的豆漿.如*一黃金豆漿.或是*美...都可以. 仔細看他的營養成分.應該都有標示含量. 月見草油也可以試

請問踩的到底嗎？ 2012-08-21 16:03:02 #2F

我吃葡眾的愛益和欣悅康~~

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