最近跟剛懷孕的朋友聊到"孕婦是否可以喝咖啡"這問題~
也上網查了一下資料
截至目前為止,沒有人證明每天喝「一杯」咖啡,會對孕婦及胎兒造成任何的影響。目前最可靠的人體實驗指出,如果每日攝取的咖啡因含量超過200-300毫克,會造成流產以及胎兒發育遲緩的機率上升。拿Starbucks小杯拿鐵來說,咖啡因含量大約是75毫克,便利商店賣的罐裝咖啡,現在也都有標示咖啡因的含量,一天一罐,也都在安全範圍內的。
我以前生的時候也都忌口,現在每天都要喝一杯7-11的熱拿鐵才行
不過看網友討論是說
再有害的東西,吃一點點是不會怎樣的(咖啡、酒等等)
反之,再怎麼好的東西,吃多了搞不好也會出問題(深海魚與有機汞事件)
寫了一堆,也要推薦一下好朋友開的咖啡店
但生完BABY再去喝比較好啦~ :)
現在有推出免費送甜點,可以去看看拉~
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別人的食記(照片很漂亮)