上班族外食又胖、又貴、又浪費

小熊貓的娘~~ 2012-07-25 11:48:22 版主 377

每天上班自帶便當的「便當族」，一個月的總花費比「外食族」省近2000元，一年就可省下近一個月的薪水。

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愛cococ 2012-07-25 12:27:36 #1F

我也知道可是也要自己做的能吃阿~~~

恩宥小媽咪 2012-07-25 12:33:50 #2F

我覺得不一定耶~不知道他是怎麼算的我自己煮菜錢一定比買外面便當貴!更何況一個人煮一定會剩! 有時颱風季節青菜超貴的買都買不下! 倒是公司膳食比較便宜

kkkkkkkkk 2012-07-25 12:37:04 #3F

以前媽媽在家煮爸爸回家吃晚餐回不去呢?

小小 2012-07-25 12:49:30 #4F

不一定較省，如買50元的便當，少油少鹽較健康倒是真的。

求進步阿敏 2012-07-25 12:58:29 #5F

不一定吧像我們家不開伙的如果只是為了兩人份的午餐做便當又費時、費力更花錢

蟲蟲寶貝媽咪 2012-07-25 13:03:38 #6F

健康啦.外面的實在吃不慣.我還是都自己煮.袋我和老公的便當. 小孩也開心. 不過...有點累.每天上班前都要繞去市場買菜.

電風扇2 2012-07-25 13:16:19 #7F

可是我有一個疑問一般人帶便當應該都是前一晚的晚餐製作好放冰箱第二天中午再蒸熱吧但從營養的角度來看隔餐菜的營養素都流失光了更何況是相隔至少17小時

Miru 2012-07-25 13:29:32 #8F

樓上媽咪，我同事就是早上五點起床做便當。她是做小孩早餐，所以中餐就順便帶。但都要好早起床喔～～

Hsinann 2012-07-25 13:31:47 #9F

外食可能是比較貴又不衛生但是每天吃隔夜菜也是很倒胃口的只能說個人有個人的想法和生活方式盡量不要企圖去改變別人

Sarahyinlo 2012-07-25 13:32:00 #10F

關鍵是"每天做" 而且要多人份一起做食材可以一起買，備料持續足夠，才會壓低成本如果只是心血來潮做一餐，算起來還是比外食貴的買來都是一包、一把，剩下的食材如果來不及吃完是更浪費的不過比較健康我同意，因為食材和料理方式可以自行挑選

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