社交恐懼症

我是一個社交白癡，

兒子學校開家長會，我也是躲在一邊，不敢和人家交談，

在工作場所也很少和同事聊八卦，

除非人家主動找我，要不我就是埋頭苦幹，

更別說是遇到長官，有幾次長官(女)主動問我要不要一起吃飯，

我都婉轉拒絕，身為公務員的我記功嘉獎一堆，

但幾次總和升官擦肩而過，

不知道是不是因為不會社交的關係，

最近竟然升官了，開心不到二分鐘，開始焦慮不堪

我不知道怎麼向長官道謝?要不要請同事?

一些小細節，都沒有人可以討論，

人事提醒我，我應該要向長官道謝，因為長官很幫我講話....

本周又是兒子的親子日，我也開始焦慮，.....

現在的我，焦慮到爆，

真的很煩，好擔心小孩長大和我一樣。

其實,在人很多的地方 不知道要不要講話,或是該不該講話的時候 只要多微笑就好了.... 因為我們一般看到笑咪咪的人,對他的印像普遍會不錯 有時候也會想要主動跟他聊兩句... 但是如果遇到不講話也不笑的人,會讓人不敢靠近! 版媽不太會主動攀談沒關係,那..看到人家在看妳就給個微笑... 至少不會給人冷冰冰的感覺~ 升官的時候向長官道謝,或是請同事,這其實是一定要的 因為以後還是要跟這群人共事,把關係打好一點對妳比較好 如果不想跟一堆人去吃飯,那就叫披薩和飲料到辦公室,大家一起吃也不錯 順便趁這機會跟同事講一下,說妳平時不太會講話,不是不理人,請他們諒解 相信這麼做對妳將來也會很有幫助的!^^

這種個性最大的問題就是:想太多 不要太在乎別人眼光 要對自己有信心 跟著感覺走就對了 想請客就請,想找人聊天就聊 妳坦率,別人就會坦率 妳彆扭,別人也會不知如何對待妳