我家哥哥5.5歲
妹妹3歲
我兩胎都是在家坐月子
全身包好去中醫給中醫師把脈、開藥帖
例如早餐 藥帖煮一附腰子
午餐藥帖煮紅蟳
碗餐藥帖煮羊肉(當歸羊肉)
每五天去給中醫把脈,一體質調配
吃15隻紅蟳-7顆包魚-羊肉-海參-烏骨雞-腰子-
加米酒水3箱
共約3萬左右
沒吃水果 菜 飯
懷哥哥時胖了20KG,做完月子就瘦回來
去參觀朋友的坐月子中心-台南的約9萬元
真的沒吃什麼補
中醫把脈依體質下去吃,才能真正調養體質
懷孕前鼻子過敏嚴重,坐完月子後改善許多
腳底也不會冰冷
煮湯藥也很簡單,藥材放進電鍋,跳起後把肉或腰子 放進去
就大功告成
第二胎我是請保母到我家幫妹妹洗澡,煮三餐給我吃,
保母也覺得這樣很簡單,把捕也吃進去了
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