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育兒.持家.愛自己
我已經在月初卸貨了
在這邊潛水多時,也要有所貢獻
特分享按摩文章一篇
懷孕中期就開始背痛
第一胎痛的超嚴重,連呼吸都會痛
第二胎是好多了,但是 還是不舒服啊~
背痛有分三種
上背痛,下背痛,跟脊椎被壓迫的背痛
我算是上背痛,應該是自己的背部肌肉太弱
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