練有氧+瑜珈 會瘦腰腹嗎?

暫停在最幸福的那一刻 ^.^...
judy's Ma 2011-10-06 14:52:13 版主 138

雖然整體上我算是瘦子

但"深藏不露"的腰腹卻是我的致命傷...>< ...

想請問有瘦腰腹成功的媽咪們,有經驗願意分享嗎?

謝謝

法蘭妮
法蘭妮 2011-10-06 22:52:59 #1F
 
我練肚皮舞,瘦很多也很快~~ 如果不想去外面上課,可以上網看影片
停權
Misscocooo (帳號停權) 2019-06-03 16:50:52 #2F
 

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