咖啡因, 如巧克力, 茶, 咖啡...不要吃太多.
我記得是會影響小小孩的腎臟.
帶殼海鮮, 聽說是不能吃, 吃了母奶裡會有帶殼海鮮的過敏原.
同樣的, 易致敏的食物也是, 花生, 奇異果...
其他的有涼性的食物, 會影響母奶量.
除了花生, 其他的我忍了1年沒吃.
不過看個人啦~ 就盡量囉~
阿對了! 還有Q10, 膠原蛋白, 記得爬文說母奶媽媽最好不要吃.
Q10是美容食品, 但也是心臟病用藥,
膠原蛋白我就不知道為蝦米了.
(原作者於 2011-09-14 15:23:39 重新編輯過)
因為現在天氣正熱我好想喝清心的茶類喔..我也好想喝五十嵐的波霸奶茶,到底可不可以喝阿?有時晚上他在哭鬧我都在想我今天只有喝一瓶多多這也會影響嗎?所謂的茶類是指紅茶綠茶都不行嗎?只要刺激的或久不要喝應該就可以了巴?可以在詳細一點嗎?卸卸 真佩服你餵了那麼久你都不用上班嗎?我沒有辦法是偉大的媽媽因為實在太累了
(原作者於 2011-09-16 12:15:02 重新編輯過)
其實我是懷孕後就不喝茶, 但是大部分飲料都有加茶, 可樂又有咖啡因, 就變得沒啥飲料可喝, 然後就養成喝開水的習慣
不過也有人照喝不誤, 媽咪你不要喝過量就不用太擔心吧!
多多沒有加茶, 可以喝阿!
以後餵奶間隔時間拉長成好幾個小時, 你就一餵完立刻喝想喝的飲料, 讓身體有時間把該排的東西排出來, 這樣應該也行吧!
我是職業婦女, 我也覺得我餵這麼久真是厲害
不過其實我是小兒科, 很多媽媽餵更久,
我才餵到1歲半就很想停餵了...
(原作者於 2011-09-16 14:47:10 重新編輯過)
我想分享的是
如果一個東西要吃到會讓母乳含量很高
高到影響小孩就代表你真的吃的超多的
凡事不要過量就可以
我之前流感的時候
醫生跟我說的
說即使我們沒有把藥代謝
藥到母乳的量只剩千分之一甚至更少
不過我還是會少吃海鮮類 避免過敏
餵母乳很累
放寬心情自然去吃
不要連吃的權利都被剝奪........
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