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育兒.持家.愛自己
我發現我家弟弟 淺眠ㄟ
他現在2個多月
一點點聲音 他就驚醒
房間也有放著音樂
可是如果太大聲 他又不睡
睡睡醒醒的
他不愛吵雜環境睡覺
我本身也淺眠 1點聲音就睡不著 也容易醒來
寶寶該不會遺傳 我的淺眠ㄋ
淺眠會遺傳嗎???
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我家BB很也很眠~~
一點點聲音就醒~
剛開始我是採取保持安靜的環境狀態~~
後來發現~
沒有一個地方是完全安靜的~~
所以改變策略
兩個月開始帶他趴趴走~~
到處去聽聲音~
車聲~市場~商場~公園~
他反而在車上睡得更好更穩~
現在四個多月了~~
反而睡得比較好
參考看看囉
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