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育兒.持家.愛自己
我現在16週
一般都是早上8點多就吃早餐
吃完早餐就繼續睡覺
一直會睡到11點左右
但是 最近常常睡到9點多或10點多就口乾的很嚴重
不知道大家有沒有類似的經驗?
有沒有改善的方法可以分享?
謝謝大家
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ㄟ....多喝水吧!!
我之前也是這樣唷~~
還會頻尿> <
我每晚都渴到醒來喝水順便上廁所!
所以化妝檯一定要放一壺水!
我也會這樣耶~
自從第一胎餵母奶之後就常常覺得口乾舌躁,
直到現在有了第二胎還是一樣~~
半夜明明就很愛睏..卻會因為口渴起來~~
喝了水~又睡~~又會覺得太多尿起來~~
都無法一夜到天亮好難過喔~~
到底該怎麼做呢?
我也有同樣的情況..而且是從7W開始就這樣...
常常睡到一半就會因為喉嚨乾而起來喝水..
然後伴隨而來的就是要上廁所..
有時候一個晚上起床三四次都不是問題= =||
曾經有想說睡前不要喝水
可是睡到一半還是會渴醒...
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