我自己做了一個google文件控制體重,以40週增重11.6公斤為目標
想說可能有準媽咪也需要,要打包說一聲,省得討論沉掉失去分享的意義喔!
這是位址
(不需要email登入等等,安全無毒)
使用說明:
1.填"黃色部分"就好,其他部分會自動計算
2.這是以預產期共增加11.6公斤所定的目標
3.填好黃色區域,請自行copy回自己的試算表使用
若同時有別人在用,可以到底下訪客測試+打包區右邊的按鈕
選duplicate就可以暫時複製一張自己的來用用
用完還是請你打包走,不然會被別人改掉喔!
4.測試中,任何改進意見可到我家留言
(原作者於 2010-10-18 15:02:59 重新編輯過)
填完黃色區域,就是孕前體重和預產期那兩格之後
就請你複製整張表貼到自己的excel去追蹤囉!
有點小無奈:
因為這是共享文件
怎麼老是有人時間格式不好好填 XX/YY/ZZZZ
偏偏要改成xx-yy-zzzz
還把日期格式改成有數字有小數點...
改壞了以後就溜了~
還有人預產期填03/27/2010
嗯....我相信準媽咪是明年才要生...明年是2011啦
我開了四個訪客專用區,找個沒人動的地方應該三十秒就可用完了
(另外怕被奶油桂花手刪掉...我開了鎖定不給改動的表格以免整張表屍骨無存)