MC來可以喝咖啡...茶嗎??

月事來大家都喝些什麼阿---

平常我最愛喝咖啡'綠茶

據我所知是不行

因為這兩樣都會影響那幾天鈣質的流失

女人已經容易缺鈣了人能讓那幾天在大量流失呢

我個人每天早上都一定要喝一杯無糖咖啡

但在那幾天都乖乖的忌口

供你參考啦！