年過40的妳小腹很大嗎?

今年快40歲了,最近發現小腹肆無忌憚的大起來, 太可怕了,請問各位媽咪們也跟我一樣有相同的困擾嗎?是怎麼瘦下來的呢?

生孩子前是很以自己的扁腹及小蠻腰自倣呢.

自從生了孩子, 小腹部就再也沒扁過了, 吃很多時就凸很大, 吃比較少時就凸稍小, 但原則上還是凸的就是了.

當然很大啊

怎麼瘦下來的?

====還沒瘦下來啊

我也想要瘦

生完第一個..小小的大

生完第二個..大大的大...

我需要用自然的方式...來幫我吧

我也是這樣.只有小腹大.其他都沒問題.

你不要太難過.我才30出.就有大~~~~小腹.

我現在晚餐吃少許的飯.吃很多青菜.

超過8點不進食.還不到一個月時間

我覺得好像有消一點點點點.

還有我還想睡前做仰臥起坐....我做不起來.放棄.哈哈

嗚嗚嗚

年過30的我

小腹快比我那懷孕八個多月的姊姊還大

因為我第二胎剖腹產

是開直的傷口很大

所以腸子常常會脹的很厲害

所以我有很大的小腹呢

還沒40就很大了~更甭說我41才生完~

已經生完快5個月了~

嗚~~~~~~~~~~~~~還有人要讓座~ = =

我不用４０歲，我在３５歲生完第三胎以後，肚子就肆無忌憚的一直

腫起來了!而我現在瘦了一些些了，但肚子的大還是跟身型不成比例，

有時覺得自己真像一隻青蛙。

我歸納自己肚子腫大的原因:

１,生多胎，生的越多腫的越大。

２,本身便秘，宿便太多。

３,整天都坐著，駝背，姿勢不良。

４,比較少走路，都是騎車或作車，缺乏運動。

５,年紀越大代謝越慢。

仰臥起坐