剖腹產後的問題

我是剖腹產已產後快2個月了，請問現在可以搖呼拉圈了嗎?媽咪們都做什麼運動呢?

搖呼拉圈-----不建議

那是新傷口~~我會怕傷口裂開

我生完二個月左右就開始搖呼拉圈了...

剛開始搖幾下試看看..沒問題才循序漸進增加次數

不可以一下子搖太多下唷...

最後我每天大概會搖1000下...

肚子真的差滿多的...

建議還是要照自己的傷口復原程度斟酌看看

如果有任何不適..請立即停止。

我醫生說不行...

要忍耐到6個月後激烈的運動比較保險...

剖腹是剖七層..

外面好不代表裡面好了..

不然怎麼會說不能太快懷孕....