懷孕初期便秘怎麼辦??

這次是第二胎

狀況很不好

從早到晚都想吐

吃了葉酸也沒有用

幾乎沒有什麼東西吃了不會吐

也就是這樣吃的很少,水喝的也不多

幾乎每天都處在孕吐..脹氣...便秘的狀態下

水果幾乎不能吃...因為太甜會引起嘔吐

吐我現在已經快要習慣了

但是....ㄚ...脹氣...便秘的痛苦壓

該怎麼解決才好

蔬菜已經有儘量再吃的

因為也只有清淡的蔬菜湯..白飯..還有蛋吃的下

但還是脹氣...便秘壓...

有請醫生說多吃蕃茄會比較好,也開軟便劑給我

但吃蕃茄也沒有用又不想依賴藥物排便壓

少有這樣的問題

之前懷第一胎也少出現便秘的狀況

為什麼這胎會這麼痛苦壓

babyhome的媽咪有什麼辦法可以解決嗎

多吃些鳳梨試試!

我也是耶.現在過了三個月就好多了...

三個月前,我二到三天沒有解便就會吃醫師開的藥,

會比較舒服,不然腸子脹,胃也脹很痛苦吶!!

但這段時間,我也是盡量多喝水來解決,

就順順的過前三個月,很快就過囉.

我的狀況跟你很像, 現在很早就開始便秘, 我也想盡量不要用非天然方式排便...

我昨天試了黑棗汁, 我覺得還蠻有用的.

記得買不加糖的, 加了糖的我覺得太甜喝了會更想吐.

林鳳營無糖優酪乳感覺也不錯. 給你參考.

早上一起床，

先喝一大杯溫開水，再吃早餐，

就可以囉。

優酪乳(我是喝LP33熱量比較低)

木瓜(不要吃太多因為寶寶會變黑肉仔)

地瓜葉

這是我便秘時的良方

媽咪可以試試看

建議吃綠藻, 植物性的, 沒有副作用, 每天便便可以比較軟一點

晚上也可以吃香蕉, 最近不是有蕉農做促銷嗎, 隔天大便也不錯

最近我又試一種, 就是有機醋, 但要喝無糖的才不會愈喝愈胖, 隔天早上都有軟便

萬不得已再用排便藥, 不過以上三種方法, 應該夠用吧