斷母奶後的妳...變胖還是變瘦？上圍有縮很多嗎？

老二10個多月的時候就慢慢的給他斷奶

到現在兩個月後...只有睡前讓他吸一下

上周開始胸部就完全沒漲奶的感覺...也應該是沒奶了ㄅ

就在上周發現胸部開始縮水了..還縮的很嚴重說

胸部縮水就算了..我發覺肚子的肉變多變軟了

我知道斷奶後就不能像沒斷奶時那樣的吃..所以這兩個月飲食我有特別的節制

可是覺得身體一直在朝向歐巴桑變化...真的好恐怖ㄚ

各位有餵過母奶的媽咪們...斷奶後的身材有變化很大嗎？該怎麼拯救斷奶後的胸部呢？

我也想知道 ^^

剛斷母奶時~胖了三公斤...

不過~

那三公斤後來有慢慢消失不見...

至於上圍...

就是回到未懷孕前的大小....

只是皮鬆了很多>"<

我斷母奶後有胖一些

胸部有變小ㄧ點

但比生小孩之前大

姐姐~餵到六個月斷奶

胸部~像是沒灌滿水的水球...

肚子~像是洩氣的皮球...

目前餵老二到快兩歲還沒斷奶的媽~~~

生小孩前

34D~~

餵完3年親餵母乳

34B~~

到現在過了1年

原地踏步

34B

斷奶後的胸部會更鬆軟

但是過一陣子就好了

所以不用擔心

我的情況是有恢復到未懷孕的罩杯

身體鬆弛其實要靠運動啦

我漸漸沒奶水時有點胸部肉軟軟的感覺

去學皮拉提茲8堂課(一週一堂)

之後就不覺得軟軟的，彈性和尺寸變回像未生寶寶之前

不過是之前34C現在38C

腰圍也是之前24現在29

大概是因為現在體重比以前多8kg

希望慢慢減回去以前的體重...可是節食好痛苦喔。

斷奶後真的會下垂不少(類似"布袋奶"), 整個就是醜, 肚皮也有點鬆(有點像"沙皮狗" 自己看了都難過)不過胸跟腹都會慢慢會恢復原狀, 只是無法完全恢復到沒懷孕前美美的模樣就是了(我是恢復約九成唄). 我個人是"變大"一個cup. 體重比懷孕上升2kg.(感覺好像有一公斤胖在肚子, 唉)

我餵母奶一年半胖了10公斤.

斷奶之後減肥少了20公斤.

所以我跟大家都反過來,餵奶胖斷奶瘦

剛斷奶3個月

體重一直增加中

胸部從D變成A-

還我胸部