可先考慮做個檢查或是檢視平時飲食上蛋白質攝取是否不足(一公斤需一公克蛋白質).如果不足無法形成足夠的白蛋白.組織中的廢料即無法完全排出.日積月累.長時間的蛋白質缺乏.將使體內積存水分囉!
沒錯ㄝ
我看過中醫,有兩位中醫師說我蛋白質不夠,要我吃營養一點。
於是我去西醫檢查,該檢查的項目都正常,包括血液中白蛋白也足夠,最近到慈濟醫院看中醫,慈濟說我是賀爾蒙失調。
另外說也奇怪
過年放9天假回到鄉下吃、喝正常,莫名奇妙尿液特別多,沒多久褲子全變鬆....但回到台北上班第二天又腫了,這時我才思考是否壓力造成的水腫,後來清明節放假3天回鄉下水又消了,回到台北又腫,這到底是怎麼回事呢?
慈濟中醫說如果壓力大也會造成賀爾蒙失調,一但失調就會水腫,又加上我的脾不好(中醫說的),脾差連帶水分就較不容易排出。重點是我檢查腎功能都正常喔。至少讓我知道腎正常我就放心了,可是水腫這件事已經困惱我半年之久了,心中覺得好煩,如果是變胖就算了,但真的是腫,有時腫有時有消一點,真的不知該如何是好?