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偶快沒奶了= =
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有媽咪可以分享 怎樣才有ㄋㄋ給寶寶喝..
知道ㄉ媽咪請告知喔 感恩 感恩 @@
相關搜尋「 媽咪、分享、發奶、秘方 」
我是湯湯水水喝一堆
如果真的覺得奶量變少
是會一直喝黑豆水跟黑麥汁
不過奶真的是太多了
最近發現去做腳底按摩跟全身按摩很有效喔
你可以請按摩師多幫你按腋下
聽說這樣也可以刺激乳腺
自己體驗還滿有效的
親餵 直接刺激乳腺最快
酒釀湯圓...
一吃隔天貢貢流喔.....
要熱熱地吃喔...
起司
花生豬腳湯....
桂圓紅棗枸杞茶--天天都喝自己煮的茶維持奶量
這是bbh熱心的媽咪提供的秘方...
我照著喝也有效
版媽也試試看吧~
之前有一位媽媽分享的
自己打的 南瓜牛奶
還蠻有效的
喝水就能發奶
吃鳳梨酥之類的也可以
牛奶豆漿也行
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