我目前22週,有吃盼那補,鈣片,DHA,
當初在藥局買時,藥劑師有建議我可以分開吃,分早,中,晚吃..
不一定要全部在同一時間吃哦!
鐵劑我也有買,可是我覺得這樣好像同一階段吃太多了,所以我鐵劑就先暫停,想等後期再吃...
建議新X納多的, 先停喔! 有從醫的朋友告訴我, 他是有含藥性的!
鐵劑建議在初期及後期. 不過,懷孕中的婦女,個人建議是補充到哺乳完囉!
對寶寶好,也對自己好.
我也是從懷孕起就使用安麗的東西,老一輩的或是鄰居朋友, 都說我的寶寶好像比較不一樣,我也覺得帶起來好像有輕鬆一點.
有任何問題可以留言給我喔~~
恭喜新手媽媽囉!!
B群不用吃了吧 有點重複
要吃的話還有很多呢 ex:dha 魚油 ..etc
盡量不要一起吃吧
既然都買了 有差那一點時間嘛
鐵劑的話 看一些書跟影片是說後期很重要
我是吃葉酸鐵 一天兩顆
(原作者於 2010-06-03 16:37:32 重新編輯過)