餵母奶很容易口渴，請問各位媽咪們都喝什麼來解決口渴?

餵母奶很容易口渴，請問各位媽咪們都喝什麼來解決口渴?

本身不太愛喝水 >"< 但是又不知能喝什麼好，請媽咪給點建議 ^^

牛奶或是養肝茶

黑麥汁

當然還是水最好囉!!

豆漿,桂圓紅棗茶...不過喝完也會喝水

偶爾來杯奶茶(我的最愛)

但餵母乳...不常不愛喝水的我

其實變成很會喝水耶!!

養肝茶+黑麥汁+精力湯+雞湯+雞精

版媽: 我們兩是同症狀...

不管是誰, 跟我說開水是最好的飲料, 都提不起我吞下那透明無味的液狀物...

跟您分享一帖全家可以一起喝, 又可以提高免疫力的茶:

紅棗(要劃開) +桂圓 + 黃耆 + 枸杞 放入鍋內, 加水煮...都不必加糖, 就會甜喔.

我都沒有再去熬, 就水滾了後, 蓋蓋子, 悶住. 放涼了, 就可以喝...

這是小港衛生所母乳支持團體的主任分享出來的.

還有一個功效 -> 我因此奶量大增喔!!

可以問一下四樓媽媽

紅棗桂圓枸杞黃耆要先洗嗎

還是直接泡沸水?

紅棗(要劃開) +桂圓 + 黃耆 + 枸杞 放入鍋內, 加水煮...都不必加糖, 就會甜喔.

推~這真的還不錯~

而且很有知識哦~紅棗(要劃開)才有效果,很多為了美觀沒劃開,其實有效成份是出不來滴~

洗一下好了啦 (我都有洗).

因為不知道開業50年中藥店的刀片有沒有洗過 @@".

請問丞訓の媽,

紅棗(要劃開) +桂圓 + 黃耆 + 枸杞 ==>比例要怎麼放??想說來喝看看, 可是不知道要放多少??謝謝!!!

我每次都 "量其約" 的各一把.

不過丞訓爸說黃耆多的話, 有中藥味, 所以後來我就改成黃耆5-6片.

桂圓也因為天氣變熱而稍減量 (說到這個, 煮過的桂圓, 冰過後的滋味, 真是迷人呢!!)

紅棗..大概25顆吧, 枸杞呢, 就隨意了 (大概都是一小把).. 這樣煮3000-4000 cc 的水.

希望對大家有幫助~