益生菌...

請問媽咪都有吃益生菌嗎?

益生菌主要的好處是什麼呢?

懷孕幾個月才開始吃呢?

寶寶的體質真的有差嗎?

我第一胎沒吃

MM就會過敏

所以這胎從16週就開始吃

好處是可以預防寶寶過敏

如果媽咪本身有過敏也會改善

懷孕4個月後就可以開始吃了

現在市售有的要冰有的不用冰

要冰的都是以前的牌子

要買就買不需要冰的

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我覺得有差

我生大寶的時候沒有吃 紙吃魚油、卵磷脂沒有吃益生菌

生二寶有多補充益生菌 體質我覺得有差 重點排便順非常多!!!

生完後我益生菌還是有持續吃

https://www.healthfully.com.tw/blog/probiotics-benefits