前三個月吃GNC的葉酸, 三個月後改吃GNC婦寶樂+GNC鈣, GNC的人很專業, 說一般維他命的成分過高會傷害寶寶, 婦寶樂是計算過的, 而且成分裏沒看到K.
吃了快6個月了, 我忘了吃就會抽筋, 產檢時寶寶都很健康.
媽咪不放心就吃新寶納多吧! 也比較便宜說.
當初我前三個月時,也很怕GNC這瓶的維生素A含量會不會過高,可是我去網路國家醫院中有po文,問婦產科醫生,得到結論是可以的,他的成份劑量都是符合規定的喔~所以我一直吃到現在哩~
我也是懷孕前吃GNC葉酸到三個月,
之後改成GNC孕婦專用的: 一盒三瓶-孕婦維他命+鈣片+DHA
我也問過婦產科醫師,沒問題
之前曾經同時二邊嘴角炎
乖乖每天按時吃,真的好很快
不用另外補充B群
抽筋的問題,也是到很後期才在半夜發生三次
不過一樣是在偷懶沒有天天吃的情況下...
但我很懷疑這養分真的太好了
因為我其實胖的不多.吃得比上班時期還少
小孩居然36週就3200g
我也是吃GNC的葉酸,目前14週,還在吃,一天吃二顆(看瓶子上寫是1-2顆).
剛去查資料,
葉酸的補充一般建議是每天0.4毫克,補充至孕期五個月。
改成綜合維他命(新寶那多或潘納補)加上鈣片即可。
所以葉酸還可以繼續吃囉!
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