有試過或聽過邁阿密減肥法ㄉ媽媽請進

在網路上介紹有關(邁阿密減肥法)ㄉ書,好吸引我喔,聽說效果不錯,有媽媽有買過這本書或是嘗試過此類ㄉ減肥方法請說說心得吧!謝謝!

目前還有7公斤還沒瘦下來,現在寶寶3.5個月了,好想快一點瘦下來喔

我查了一下網路資料

很可行耶

就算不減肥~也可以戒掉澱粉跟肥肉

我生老大後.都不吃飯~便當只吃菜跟白肉...白飯都丟掉的那種

不過~那9個月真的不用努力~老早就很瘦了^^"

飄

何必捨近求遠？

我就是最好的邁阿密成功人啦^^

請進來看我的日記6/1起(這個月已經減6kg了)

還有2006/06也實行過一次，那次實行三個月，減掉9kg左右喔

有問題也可以來問我啦

不用錢的

這裡有我發表的，也可以先打包資料回去看

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=792398&bid=2&r=191

(原作者於 2008-07-03 21:25:11 重新編輯過)