減小腹的方法~

收到一封主旨"減小腹的方法~~驚人"~好奇的我點進去看~這個方法之前在網路上就有看過，但都沒試過~這次是有電視節目現場實驗，看完後好心動，下班回到家後就來試試~5分鐘後只有瘦2公分呀，再試一次就完全沒有瘦下來了~可能不是我的內臟掉下來而是我的脂肪比較厚吧～各位媽咪們可以來試試，要告訴我你們試完的心得哦~

http://blog.xuite.net/a1244992/dorechin01/15271076

我有試過一次喔

不過我沒有在腰際的部分墊東西喔

也沒拿橡皮筋

我直接平躺~用右腳的大拇指夾住左腳大拇指

停了約5分鐘

結果...真的有減1.5-2公分吧

不過只有停一會

不久之後又回復了

所以我覺得還是少吃多動~

比較實在啦

如果天天做這個運動..又不累....

希望真的能把小腹變小...

新聞說...許多女性並不胖...但都有小腹突出的問題...

生過小孩的媽媽...6成有骨盆前頃的問題..

必需做正確的運動...使骨盆回覆..

要來耐心試試看囉....

全身不胖...就只有肚子....