切入正題前~先來張我的二寶女兒證明~
懷孕太辛苦了,大家讓我murmur一下
之前我懷大寶的時候還好好的都沒吐
頂多刷牙或是太累的時候會有點乾嘔,但實際上也嘔不出個什麼
那時食慾也都算不錯,一路吃吃吃沒什麼克制
直到後期發現好像胖太多了才開始節制
後來出來是大寶寶,整個將近4000克…
而且我生完還留了15斤在身上( 掩面哭O_Q )
沒想到這次這胎孕吐的好嚴重
幾乎每天都會去抱著馬桶吐得不要不要的 (是怕媽媽我吃太多嗎)
剛知道懷孕的時候還沒什麼感覺,以為這胎也能安全下庄
結果我錯了,食慾不好加上孕吐,已經瘦了好幾公斤
我現在好怕我就這樣吐到生
我妹就是這樣……吐到後期還在吐
那時我根本沒辦法給什麼意見,現在能深深體會…Q^Q
而且我現在對味道也有點敏感……有時只是聞到我就好想吐
搞得我現在只能慢慢試,看哪些食物比較不會吐、或是沒吐的那麼嚴重
吐到胃都沒東西了還想吐也是很不舒服
婆家娘家看到我就關心我,可能看起來滿臉憔悴
產檢的時候醫生也說在嚴重的話可以打營養針
我自己也很怕寶寶什麼營養都沒吸收到
畢竟我真正吃進去的也不多
就開始喝一些滴雞精,我妹那時也喝很多才讓寶寶長肉肉
我想要多給寶寶一些營養,不過也希望只養胎不養肉
怕為了讓寶寶長肉吃太多補品,結果生完自己身上還一堆肉
身材都回不去了,再胖下去真的很母湯
很多大品牌其他媽咪可以,但我喝了就是會想吐....
可能是因為自己味覺變得更敏感的,一點點不喜歡的味道都不行
所以就不分享前面喝了什麼品牌,但我喝到現在是石安牧場的最合我口味
已經喝了要半盒我都還可以接受
我也不知道為什麼喝他家的我比較不會吐
可能比較清淡一點,喝起來像雞湯但不會太濃,算是無腥味好喝的雞湯
雖然跟其他間比起來味道沒那麼重,但營養成分並沒有比較少
反而那個支鏈胺基酸算滿高的,就是那個比較容易被身體吸收的那個營養成分
(我老公還特地幫我查,聽得不是很懂但我老公說營養高就是了)
也沒有添加其他食材,喝到的都是最原始的味道,還沒有腥味,真的很安心
之前喝到某幾款......有加豬肉去熬的、也有添加中藥材的
以前還可以接受,但懷孕喝到這些味道真的會一直反胃
可以常溫保存,我都是要喝的時候直接隔水加熱
溫熱喝起來也比較舒服,感覺我的胃也冷靜了一點
總之喝的不吐又能吸收才是重點阿~~~
每次老公讓我嘗試新的東西都很害怕,怕我又去吐了又吐的
吃到不會吐的東西他就像中樂透一樣的可愛
現在晚上睡覺前都會摸我肚子對寶寶喊話不要再折磨媽媽了QwQ
不知道孕吐很嚴重的媽咪們都怎麼補充營養的呢?
辛苦了,吃蘇打餅會吐嗎?
之前聽過蘇打餅或氣泡水,也聽過有人吃麥當勞不會吐
養胎的話是聽說 酪梨布丁鮮奶、牛肉、葡萄,但怕吃多了也是胖
低雞精感覺也是不錯,品牌很多味道還是有差,試喝挑一下比較好