每個人有兩個腎臟，每個腎臟有一百萬個腎臟功能單位（稱之為腎元），每個腎元均包括腎絲球，
鮑氏囊和腎小管三部份，腎可以排泄廢物，調節身體水份以及電解質，但是一般而言，
小孩的腎臟功能要到一歲之後，才能達到正常的標準，醫師說：「0到6個月的小孩，腎臟發育尚未成熟，
一旦喝太多水，腎臟無法盡快排出體內過多水分，有可能引發體內各種電解質濃度過低，導致水中毒。」
母奶中就有充足水分
不到6個月大的嬰兒，並非硬性規定禁止喝水，補充少量的水是可以被允許的，少量的水也不會立即造成水中毒，
但是新生兒最重要的就是母乳的哺育，母乳或標準的嬰兒配方奶水中就有充足的水分，所以不需要額外補水。
父母不用過於緊張，小孩需要水分，會有訊息告知，比方說舔嘴、伸舌等動作，建議父母在小孩一歲後
再依小孩情況，適當給水。
6個月以上、1歲以下已吃副食品的嬰兒，則要注意水分是否足夠，必要時可喝些水。
相反地若嬰兒有便秘、腹瀉、嘔吐、發燒流汗、呼吸次數快、痰和鼻涕分泌多的時候，父母可以額外增加少量的水分。如何觀察寶寶的水分補得夠不夠？寶寶水分補得足夠時，父母會觀察到，寶寶尿量和次數有所增加，寶寶小便顏色不濃黃即可。
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