大腿內側很肉該怎麼辦??

從以前到現在都是大腿超級肉還黏住的那種

夏天很悶熱所以容易發炎搔癢

其實我現在體重只有54公斤 但是上下半身的比例很怪

而且怎麼瘦大腿也都沒什麼變...

我想改善我的大腿除了可以讓視覺好看一點

希望也可以擺脫悶熱不舒服的感覺~

幫推

肌筋膜的問題居多 多做伸展抬腿 滾輪會有很大幫助哦。

局部其實真的很難減

按摩泡澡推拿各式各樣的懶人法我都試過

但真的沒甚麼感覺

所以最後去試試了埋線的體態雕塑

再加上藥物跟飲食還有運動的控制

大腿終於有點變化了~~好開心啊!!

如果你也想要試試看的話

桃園藝文特區的新埔六街的診所喔~

抬腿、做些腿部核心看看

運動，然後盡量不要久坐