在家工作天天叫外送
可能蔬菜太少或是坐太久
前幾天發現好像已經三天以上沒大便了?
就趕緊吃顆酵素想說push他們一下
結果今天大便硬到不行
十分用力才大出來
往後一看「啊~完蛋了,痔瘡破了」
一擦屁屁都是鮮血
現在坐立難安中……..這時期又是非必要不要去醫院
左右上下都好為難呀~
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痔瘡如果流血不止會有生命之憂..建議持續流血就一定要去醫院看診。如果你這次血一陣子有停..算是運氣好。之後要特別小心。1.不要再便祕..多吃蔬果多喝水多運動。很推薦地瓜、鳳梨、香蕉和奇異果。尤其是地瓜+香蕉組合..如果2天沒上大號..趕快去超商或超市買地瓜+香蕉吃2.肛門口洗乾淨..大號完最好用水洗肛門口。每天洗澡時,肛門口要用水晶肥皂徹底清潔..這是預防內痔變外痣的方法。