產後瘦身

yinana 2021-03-18 10:03:39 版主 34K

想問問大家產後都怎麼瘦身?
生產完後身材整個大走鐘，對自己越來越沒自信，現在有想到健身房找專業的教練安排課程，想問問大家產後都多久去健身房呢?有沒有推薦新竹竹北的健身房?

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何多多 2021-03-18 12:05:35 #1F

夫兒 (帳號停權) 2021-03-19 10:09:50 #2F

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伊伊布 (帳號停權) 2021-03-19 16:56:35 #3F

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恒恒江 2021-03-22 11:34:57 #4F

我老婆也有這樣的困擾QQ

於2021-03-22 11:35:50 重新編輯過

糖瑰妃 (帳號停權) 2021-03-22 17:07:21 #5F

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Cingots667 2021-03-22 17:29:56 #6F

胖到不敢去健身房，我都在家做瑜珈之類的慢慢瘦

曉天天 2021-03-25 15:09:54 #7F

比較沒有時間去健身房，就自己抽空做做運動

每天堅持走10000步，然後我還有輕斷食，就每天三餐都在8小時內吃完

餐後再吃仕女芭比，也是對減脂有幫助。但講真，也是慢，我是卸貨小朋友都快八個月，才有瘦回去

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GG咪 2021-05-28 13:20:22 #9F

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旋燁 2021-06-01 09:51:38 #10F

您可以像我一樣使用試試LIKON，各大醫療院所曲線管理中心都在使用，像我本身生完小孩後就沒什麼時間在運動，就靠這個做懶人運動
除了雕塑外，落枕、媽媽手或是酸痛部位、復健都可以用，真的很棒~