幫助媽媽泌乳孕哺的好物們！

記得生大寶的時候，一開始非常堅持一定要全母奶

結果寶寶含乳不正確，自己又沒經驗太過心急，奶頭破皮流血

自己有點被嚇到，所以大寶的母奶之路走的不是很順…

到了生二寶，有一次的經驗了，知道要吃保養品，也買了很多發奶飲品

一樣心急的想要提升奶量，可是用力過猛不知道原來自己塞奶

硬是努力手擠奶，那種感覺就像是，「明明覺得有漲，為什麼擠出來那麼少呢？」

結果就這樣亂擠，把乳房捏到瘀青，不過這次有個小收穫，原來我的發奶聖品是黑豆水！

一個不小心，我又有了第三次的機會，懷了第三胎，這次做了萬全準備

孕後期就開始為母奶之路鋪路，營養補充，有孕婦維他命、鈣、魚油

另外增加了開診所推薦的惠氏LC40，產後乳腺暢通

奶來的很快，寶寶吸奶超給力，順利在一出生的第一口就能喝到母奶

到現在寶寶4個月了，再也沒塞奶過

產後到現在，孕後期吃的營養品持續吃

惠氏LC40膠囊一天一顆頗方便的

有認識的媽咪說也是吃這個通乳腺 效果很好

裡面的母乳活性因子也是天然的母乳本身有的成分 可以安心吃

另外我每天至少喝3000cc的水，其中包含1-2杯的黑豆水，讓我有足夠的奶量，讓寶寶可以持續全母乳

現在每天目標就是讓寶寶喝好喝滿！

認真擠得多、寶寶喝的順 真的好有成就感

感覺母奶寶寶的抵抗力好像真的比較好，比較少生病

給自己的目標，希望能全母奶餵到孩子一歲，繼續努力~

謝謝分享

自己炒黑豆很厲害欸～
我後期比較少吃補品了 頂多鈣片防抽筋
有聽說惠氏這罐LC40膠囊不錯！身邊媽媽吃它解決塞奶
乳腺通之外 母奶活性也比較高 寶寶吃的比較健康

餵母奶要喝的湯湯水水和保健品不少
辛苦媽咪了

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謝謝分享！

想另外推雀巢媽媽的順哺膠囊

是醫生說要多補充健康品推薦我吃的

成分裡面同樣有lc40益菌

在餵母乳時感覺蠻順利 有吃有差！

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謝謝分享 ! 媽媽真的辛苦了

之前婆婆也是每天煮黑豆水 超有用

謝謝分享～