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育兒.持家.愛自己
憂鬱症是怎樣的情形ㄋ
最近常有吃不下飯的情形
又覺得電話老是在響
都快瘋了
是不是產後憂鬱症阿
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把電話拔掉~尤其是妳在休息ㄉ時候
我之前也是挺嚴重ㄉ~不過我拒絕看醫生
吃不下就喝湯~不然啃麵包
別像我暴食就好ㄌ
不過也別厭食喔
現在~我一直告訴自己...只有自己才能救自己
也很努力ㄉ調適一些情緒
^^"已經很久沒有做傻事ㄌ...我想我應該有救ㄌ吧
之前在市療網站做測驗~我是嚴重焦慮症..還要快點找醫生勒
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