身為過敏兒的我,難以避免的也把過敏體質遺傳給了女兒(淚奔…)
居住在台灣北部,潮溼的氣候環境更加劇過敏的症狀,
不外乎像是起床後的流鼻涕、鼻塞,或是季節轉換時期類似快感冒的情形,再加上近年的空污問題等等!(一定有不少媽媽都跟我有共鳴吧XDD)
以前小時候比較沒觀念都當作感冒在看醫生,抗生素都不知道吃多少去了冏,
現在為人父母後就不想再讓孩子步入後塵,在親友建議之下才開始認識益生菌這個抗敏寵兒~
但市面上益生菌種類真的太多了不繁記載,就先列下面幾個小女吃過的益生菌;
1.新普力日本專利益生菌
我妹之前從日本買回來的,這也是我第一次購入益生菌,想說坐飛機來的比較好?(誤)
大概吃有半年時間,吃完就沒再繼續了,雖然台灣也有通路可以買,但因為老公問效果如何我也說不上來,
就好像也沒有非買不可的感覺,哈哈...不過有了這次經驗,我才開始認真研究益生菌的成分,
原來適合小孩吃的益生菌是要選盡量不含人工添加物,如化學果汁粉、食用色素等,
以免又多造成小朋友身體的負擔...
2.小兒利撒爾
常聽到的大眾牌,女兒上幼兒園後學校的媽媽們有買給小朋友吃,所以我也就買來試試看,這次就吃比較久了快一年時間,
因為平日早晚過敏的情況是有穩定一些,不過季節轉變的時候就壓不下來了>< 導致公婆又把小孩帶去看醫生吃抗生素,暈…
這時期更進階了解,益生菌的成分是需要4-6種不同的菌種菌株組合是最好的,因為益生菌從入口要到達腸胃,要經過人體複雜的環境,
若沒有多元的菌種是無法讓益生菌彼此之間產生相互合作,以達成最大功效的,但是過多的菌種也不行,他們會變成是互相競爭要搶腸道這個地盤。(原來如此XDDD)
3.健康長行益生菌-萃益敏
近期才接觸的牌子,是跟朋友一起合購買來的,
吃這款益生菌的期間,除了平常早晚過敏變的穩定很多,目前進入到第三個季節,季節在轉變中間過程,小孩流鼻水的狀況比較不會發作,
而且排便也變得準時順暢,胃口有比較好,媽媽我也總算能放心了些~
這才了解過敏跟腸胃這兩支小綠人標章,貴的也不是沒有道理。
還有一個放心點是他還有品質標章,當然有國家認證是最好的,食安問題非常重要!
難得損友推坑我好東西,貴是貴了點,但是用合購方式比較划算,所以還是很感謝她~~^^
雖然說要靠益生菌想完全根治過敏體質是不太可能,但為了將過敏情形降到最低,媽媽我一路跌跌撞撞才終於找到適合我家寶貝的益生菌~
但每位小朋友體況體質都不同,一定都得多嘗試,只要把握基本準則就不怕吃到壞東西了~
也祝福家有過敏兒的媽媽們,順利找到屬於自己寶貝的益生菌囉!!^^
我跟版主一樣,也是過敏兒,都會鼻子過敏打噴嚏,有灰塵或是冷熱空氣交替時更嚴重,更慘的是兒子跟我一樣~我是家中客廳和臥室每一間都放空氣清淨機,然後我們每天早上都有喝滴雞精的習慣,我覺得有比較好喔~版媽可以參考喔!