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孕前推薦備孕營品
比較推薦 Bhk's 還是 亞尼活力呢?
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想知道+1
我之前備孕的時候是吃BHK的肌醇
加上去看中醫調理身體
目前懷孕7個月
給你參考
我有先吃中藥調理身體,多補充葉酸 然後作息運動飲食正常比較重要 我是還有吃美之選膠原蛋白 聽說懷孕後皮膚會變差,先保養好
可以先吃葉酸和媽媽維他命 美之選我也有吃,含鐵款可以補充鐵和葉酸 加減補一下
可以吃綜合維他命 紐崔萊DOUBLE X不錯,葉酸含量很夠 鈣或鐵也都可以同時補到!
我比較推BHK,我吃過這家的葉酸和蔓越莓益生菌,覺得蠻有效的,我本身是便秘體質,吃這個每天都很順,而且肚子也不會痛
推名單外的紐崔萊綜合維他命 它有萃取植物蔬果菁華,營養素很豐富
維持營養均衡、放鬆心情等寶寶來也很重要喔~
目前吃 Bhk's肌醇
我朋友吃了半包就懷孕了~~~因此推薦我
所以我也在嘗試中~有結果再分享
我是買BHK's 單純因為一直看到廣告... 但看到很多人都說一盒吃完了就有了, 我現在還沒(預計MC是這個周末) 到現在都不敢驗....
請教大家都是什麼時候驗孕呢?
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