剖腹產後下床

我第一胎產前有住院臥床安胎3天（吃喝拉撒睡都在床上），催生後因產程遲滯所以剖腹產，產後3天才下床活動，我以為我能健步如飛，或至少不用扶能獨立站著，但事實卻是連站的力量都沒有⋯⋯

我想問，是因為我臥床太久所以腳才會「沒力」，還是只要是剖腹產後，腳都會是這樣的狀態呢？

我也是剖腹產只是我沒臥床，醫生第二天就把我趕下床走了，別床的媽媽一直說內臟會下垂不可以下床，但我還是聽了醫生的，剛開始真的腳沒力，再加上脹奶痛真的全身哪都不舒服，因為醫院病房與嬰兒房在不同層樓，我看很多媽媽都是坐輪椅，我下床的第一天上下樓靠電梯，第二天就自己扶著樓梯旁的欄杆上下樓，第三天就已經不會那麼難受，人還是要動，一直臥床真的很不舒服。

我這三年開始恢復練瑜珈，核心真的有差，感覺上下半身是分開的，很多腹部帶動腿的動作如慢起這一類的我根本無法完成，我問了別的剖腹產也在做瑜珈的媽媽也跟我一樣，所以不要氣餒，只能靠意志力把肌肉一點一點找回來。

醫生會說要下來走動

我是很痛但第二天就下床走動了

3天??

不至於腳會沒力

就每天下床走一下

應該很快就恢復了

@吃全餐 我第三天早上有很努力的「走」要去看小孩，然後看到有人開外掛（坐輪椅），但我也不知道哪裡有輪椅，所以繼續龜速，只是半途咳的很厲害（產後立即感冒），只好又被扶回房⋯

不知道跟神經連結有無關係。

@加油 其實我前2天是有坐在床邊，但因為前幾天是年邁的老母親來陪我，他協助我坐床邊就很吃力，加上我的手又沒啥力氣（不知是不是臥床太久，因為在家也臥床安胎，只是必要時還是會下床），是第三天有個好心的護理人員願意支撐我的軀幹、被我壓，所以才有離開床，後來幾天換先生陪我，就很努力在走。

我剖腹產完  大約1天左右就下床了(但是坐輪椅)

完全無力是覺得還好

@月光

還是真的臥床比較久的關係吧⋯⋯