媽咪辛苦了!
我覺得痛到不行還是要問醫生看看有沒有緩解的方法
我懷孕前都有習慣整骨
就剛好在剛懷孕的時候右下腰的骨頭又跑掉...(老毛病)我的整骨師不敢幫我用,我也不敢給別人亂喬
所以就一直痛到現在快五個月
加上我是懷雙寶肚子在這兩個禮拜極速加重...打算下次產檢問醫生看可以怎麼緩解腰痛,不然我已經痛到髖關節,半夜起床上廁所都走不太動
嚴重很不舒服的話建議還是再去看一下醫生較好,看能不能用物理治療來緩節疼痛,畢竟現在處於懷孕時期用藥都不能大意!!我自己是有腰部舊疾,所以有時工作或家務太勞累就痠痛到不行,除了日常留意姿勢外就是用舒利貼來保養,隨時都可以用很方便
一般痠痛貼布都有含藥,孕婦還是不要貼比較好,可以用熱敷和按摩的舒緩,我平常是用舒利貼來舒緩,那個是用生物冷紅光原理來放鬆的~因為不含藥我用得比較安心啦!! 但如果目前有懷孕,建議還是先問問看醫生是不適合比較好喔
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