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好像過30後就慢慢覺得皮膚變得很沒彈性
本來想說或許能先從膠原蛋白下手去補充~
但是上網爬文發現品牌也太多了吧....
想問問大家都是怎麼挑選膠原蛋白呢?
好羨慕臉很有彈性的人阿
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真的是市面上很多牌 可我覺得吃進肚應該還是要選大廠牌的比較好
可以吃豬腳或雞腳都有很多膠質
我是吃台塑生醫醫之方的彈潤膠原蛋白,因為它們家是長庚醫院的 有醫療團隊把關我比較敢吃XDD 是說我這陣子認真持續吃有感覺臉滿有光澤的~也很彈嫩
還是會看好不好吞吧 有些魚腥味太重我就不行 畢竟膠原蛋白是要長期吃 味道太腥我就會偷懶哈哈
醫之方+1~他裡面有穀胱甘肽是美白的成分 跟賽洛美補水成分 吃起來沒有腥味還有點酸甜味 我吃兩個多月了臉滿亮也滿有彈性的
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