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第一次上來發問 不太會用 問題發在這個分類不知道O不OK
最近想買益生菌,以前想說喝了養樂多腸胃會變健康(咕嚕咕嚕幫助消化
But... 最近小孩排便狀況不是很好,益生菌我不懂,想問: 1.養樂多或優格裡面的菌跟大家說的益生菌有甚麼不同? 2.另外有沒有吃過推薦的益生菌可以選? 最後先謝謝各位麻咪們
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我家兒子是吃優莎納的益生菌,改善我五歲兒子的便秘與鼻子過敏!
我自己也有在吃,因為自己腸胃也很差,之前兩到三天才排便一次,現在排便都很順暢!
推
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@Katie 黃
可以發問 ok的
1.通常優酪乳(格)含糖量較高,因為在發酵過程中會變酸,所以優酪乳與養樂多都會添加糖分,有糖分偏高的問題,甚至是添加香料果汁粉,還是別喝太多
2.我推薦好聰敏益生菌,小孩大概吃了2周就滿有效的,恩恩比較沒蹲那麼久了耶 xd 有認真看過這是有專利的益生菌吃了有感也安心 阿吃了益生菌之後蔬果水分還是要有哦~ 他們有網站我是在這邊直接買的,順便貼給你看看參考 http://www.health-click.com.tw/product/probiotic
我覺得你可以試看看陽光康喜的酵素耶
酵素的作用比益生菌快
益生菌至少要吃一到兩個月等益長大
之前便秘吃酵素一個禮拜就有改善了
都固定吃妙利散
@Minaaaa
是喔,來找看看 謝謝分享
2年喔,吃滿久的耶 一定有改善吧
謝謝
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