平常早餐就有吃燕麥片取代正餐澱粉的習慣,但吃久了還是有點膩XD
上禮拜逛好市多,趁有機週買了一組桂格有機燕麥飲,想說來變化一下早餐~
桂格燕麥片已經是老廠牌了,稍微研究一下,這次買的有機燕麥飲是透過有機燕麥粒製成,而且有通過農藥檢測,給全家人喝都安心,為了健康著想挑選不加糖的,原本想說不加糖的喝起來可能會沒味道,結果竟然喝到整瓶滿滿的穀麥香~
重點是一瓶才128大卡,超讚!
來分享一下這幾天的早餐搭配~
基本上一罐燕麥飲剛好是一杯馬克杯的份量,早上不想喝冰的喝常溫味道也很好,搭配沙拉吃蠻對味的!
如果來不及在家準備早餐,隨身帶一瓶到外面早餐店買早餐,也不用擔心一時忍不住來一杯大冰奶XDD
對正在減肥的朋友應該很有幫助!
再來要分享我覺得有機燕麥飲最棒的地方,是它可以完美取代宵夜,嘴饞的時候來一杯真的會有飽足感,如果很想吃東西,配一小塊糕餅就很剛好~(小碟子裡是去台南老牌糕餅店買的山藥糕,跟燕麥飲很搭XD)
最後不得不提它的罐裝設計真的很方便攜帶,假日要出去走走就抓一瓶塞包包,想喝隨時開來喝~最近剛好計畫要去野餐,應該會趁這幾天再去補貨XD
以上分享,總結就是這次買的桂格有機燕麥飲真的很對我味哈哈!
推薦給大家,趕快去買來喝喝看吧~