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我目前懷孕14週,但前兩個禮拜產檢診斷出有貧血
所以開始服用醫師開得鐵劑
目前也已經開始在吃綜合維他命了,但還是想請問各位媽咪們,
請問綜合維他命跟鐵劑,媽咪們都是什麼時候吃呢?
是一起吃?還是分開服用?
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@民媽咪
我綜合維他命有含300毫克的鈣
那這樣我是不是可能就早餐後服用鐵劑 午餐後服用綜合維他命?
我是直接吃雀巢媽媽膠囊,孕維他營養成分很多,也有含鐵
開始吃這牌後就比較不會頭暈,補鈣的話我是晚上喝牛奶避免營養成分抵觸
官網有免費試用,可以領來試試
https://starthealthy.nestle.com.tw/member_join.aspx
我也是吃雀巢媽媽膠囊,本來有額外吃鐵劑,但腸胃不舒服就換這吃了
腸胃不適改善很多,還有葉酸 b群 dha,也省掉很多瓶瓶罐罐
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