產後要用多久時間瘦身，吃33組合有效嗎？

大家都花多少時間做月子？

產後又花多少間瘦回去？

有人試過33組合嗎? 吃產品輔助的話可能要花多久時間？

產後太早吃減肥食品不好吧

可以參考網路分享的產後瘦身餐

建議是先飲食調理+控制

在來就是等身體恢復慢慢加強運動的強度

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