家裡有三個寶寶要顧，做父母的不努力不行
為了省保母費最近搬回婆婆家住
本來因為工作關係壓力就很大，加上輪大夜小夜班
生理期已經都來得不穩定，而且只要月經一來就會非常不舒服
現在回婆婆家，雖然婆婆幫忙照顧小孩我很感謝
但難免有不合磨擦之處，讓心情也受影
所以經問題變得更嚴重了..
有靠動慢跑的方式來改善經痛，可是成效有限
只生理期到了照樣很難受
後只好求助醫生以及喝經期調理飲來改善
其實以前我就有喝過某牌的四物飲好像都不怎麼舒緩
這次就改買看看月月私語精華
好像是新出的調理飲品，之前在藥妝店沒見過
看包裝上寫的成分裡沒含有中藥，我就買來試試
真心不愛中藥，之前坐月子時被婆婆餵到會怕
當生理期走了之後我都會連續喝上7天，每天一瓶
下個月當生理期來的時候肚子就不再那麼悶痛
持續這樣喝已經超過2個多月了
悶痛的情況改善不少，醫生開的藥我也很少再吃
老實說真的不愛靠吃藥來解決我才會想說先用運動的方式
後來才買經期調理的飲品來試試
媽咪們經期不舒服時一樣也會買這些東西來喝嗎?
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