真的很厲害～85歲沒退休，繼續在醫院服務～～
可以看看他在大量工作壓力與老化的身體中，怎麼養生保健～
1、透過工作刺激腦部活動
彭汪嘉康笑說：「我的身體狀況遠比同齡的好，我覺得最大的養生動力來自這種忙碌感，持續讓自己keep busy，刺激我的腦袋不要老得那麼快，也沒有時間去想著這裡痛、那裡痛。」
2、癌症篩檢不缺席
目前愈來愈多癌症有可用的篩檢工具，包括乳房攝影篩檢乳癌、糞便潛血篩檢大腸癌、低劑量電腦斷層篩檢肺癌等，幫助及早發現問題，才能及早處理，避免傷害擴大。
3、睡眠至少6小時
4、強調洗米，晚餐一定要吃肉
許多米為了防止蟲蛀，會加入化學的白色粉末，如果沒有洗乾淨，長期攝取恐怕傷身，所以她會洗到水色不那麼濁才停止，平均大約是10次。
另外全身荷爾蒙的製造來源是膽固醇，若完全不吃肉，沒有辦法提供足夠的膽固醇，荷爾蒙不正常就會影響免疫系統，反而容易生病。
於2017-11-23 16:07:07重新編輯過
自從發現牙周病以後，
特別留意口腔疾病相關的資訊，
之前在印象牙醫做治療時，
跟醫生聊到癌症，一般人只注意到身體上的疾病，
其實口腔內的細菌也會讓身體生病，
定期檢查牙齒、飯後漱口/刷牙，這些習慣都很重要喔~
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