開始換季了...腰痠背痛也跟著來

澄&小龍寶的媽 2017-11-03 11:32:50 版主 3780

最近天氣變冷好多
開始把秋冬衣服棉被拿出來清洗準備換季
不知道是不是一直在搬東西~走來走去做家事的關係
感覺腰痠變得很明顯，腳也容易抽筋疼痛
媽咪們會有這種狀況嗎?

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餃子麻麻 2017-11-03 11:34:19 #1F

我生理期要來的時候也會嚴重

不一定是天氣

寶貝語低媽米 2017-11-03 13:03:05 #2F

換季我是皮膚變很乾

Carolerin9 (帳號停權) 2017-11-04 11:50:39 #3F

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雪儷 2017-11-06 15:09:53 #4F

天氣忽冷忽熱的真的很難搞

不知道版媽的腳抽痛隔天也比較好嗎?

還是過那麼多天還是一樣的隱隱作痛

萬一還在痛有可能是足底筋膜炎要注意耶

祐萱 2017-11-16 14:19:28 #5F

有些是因為身體底子不好

CottonCat (帳號停權) 2017-11-22 15:20:26 #6F

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Ninayves 2017-11-23 14:00:29 #7F

腰痛的話建議多熱敷我覺得蠻有效的

腳底筋膜炎的話我自己是會按摩腳底然後絕對不赤腳走路

好好過日子 2017-11-23 14:05:14 #8F

會不會是天氣冷血液不循環拉到

我好像也曾這樣

休息一二天就好了

戀戀繁櫻 2017-12-05 21:05:15 #9F

冬天被子很重~應該是太疲勞
休息幾天就會好了
可以找時間泡泡澡放鬆一下^^