這週肩頸痠痛到不行
今天一早爬起來左手還有點痠麻麻的
同事有給我一片痠痛藥膏
目前暫時緩解了不少
可以去看中醫針灸會比較好嗎
我不太想要吃西醫的止痛藥耶
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先了解一下這幾天的睡姿或坐姿,甚至是否提拿過重所造成。
另外在痠痛方面,可以用魚油和鳳梨酵素取代止痛藥,既沒有副作用,效果還更好。
如幾天後還是痠痛,最好看一夏心臟科,請醫生診斷是否因心臟所引起。
祝 健康
先了解一下這幾天的睡姿或坐姿,甚至是否提拿過重所造成。 另外在痠痛方面,可以用魚油和鳳梨酵素取代止痛藥,既沒有副作用,效果還更好。 如幾天後還是痠痛,最好看一夏心臟科,請醫生診斷是否因心臟所引起。 祝 健康
鎮宇發表於2017-10-16 14:28:09在第3樓我固定每個月會去找整復師推推身體及滑罐刮痧
昨天肩頸實在太僵硬了
雖貼上貼布後緩解不少
結果下午開始偏頭痛
幸好同事會刮痧,刮了痧出來好多了
但今天肩頸還是緊緊的...(老毛病阿
我固定每個月會去找整復師推推身體及滑罐刮痧 昨天肩頸實在太僵硬了 雖貼上貼布後緩解不少 結果下午開始偏頭痛 幸好同事會刮痧,刮了痧出來好多了 但今天肩頸還是緊緊的...(老毛病阿
鄭mindy發表於2017-10-17 16:39:31在第4樓版主,如果每個月都要找整復師及刮痧,表示身體內一直在發炎,也成了癌症的潛伏殺手。
另外就是壓力或其他習慣造成發炎,必須有所紓解,多吃蔬果外,要再多補抗氧化的營養品,或鳳梨酵素、魚油等,將體內發炎降到最低。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70095