現代人多吃少動，也因此相較以往，肥胖者的比例高出許多。減重一直是網路排行的熱門關鍵字，除了各種五花八門的減肥法之外，也有許多人借助醫學的力量來讓自己減重，而中藥減重就是其中一個很熱門的減重方式。但是藥三分毒，不管是中藥還是西藥通常都會伴隨著一些副作用，也因此要採用這樣的減重方式，就必須特別注意一些地方，就來看看有哪些中藥減重須知吧！
中藥減重須知：中藥減重是什麼？
中藥減重是根據中醫辨證理論按照不同的減肥辯證施治，對症下藥，從根本體質上解決肥胖問題。而相比起西藥減重，中藥減重更加安全，也因此受到許多減重士的熱愛，是目前較為流行的減重方法。
中藥減重須知：中藥真的能瘦嗎？
中藥的存在其實是為了恢復健康而設計出的藥品，向來都不是為了減重為目的而產生的藥方。不過如果是因為疾病或是體質而導致肥胖的人，確實可以因為中藥減重法而有瘦身減重的效果。也因此，大部分的中藥減重法都是藉由調整體質，改善身體健康，搭配飲食控制和運動讓身體恢復健康，如此自然能因為恢復健康而成功瘦身。
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