健康不再只是自己的

結了婚，深深覺得健康不在只是自己的，而是家人一起的，不可以自私的不愛惜自己，可是…可是…為什麼就是不戒煙，怎麼可以這麼自私…

反覆規勸

煙真的不好

有的人你越說他越不願意改

而且還故意更糟糕

有時候真的很無奈

我自己是趁他心情好時再跟他討論看看

幾次之後他自己會想

慢慢的減少飲料跟熬夜了

加油

因為他成癮了.

戒煙是需要強大的意志力的.我看過太多戒煙失敗的人.因為癮頭發作,人受不了.

抽菸很傷深

吸二手菸更傷身