放輕鬆,我記得我第一胎時,血糖測驗也沒過,之後醫生會教你如何透過飲食控制。
懷孕時的血糖本來就容易不穩定,尤其是做測試前吃白飯或水果類很容易就超標,下次再測試特別注意一下,起碼測試前3-7日別吃太甜的東西(包括水果),相信下次就會過關了,加油喔!
我也是都沒過,數據跟版媽的差不多高,報告一出來就被醫生安排隔天住院用飲食控制(吃醫院的餐點)
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會見營養師,住院目地只是想要看我是不是可以用飲食控制如果飲食控制不下來才會打胰島素。
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回家後就每天自行測血糖,一天測4次,只要血糖在標準內寶寶就不會有問題了。
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我還因為這樣整個孕期只胖4公斤,寶寶也很健康,所以版主要加油哦!只要乖乖的聽醫生的話就沒問題了
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版媽不用擔心,我也是妊娠糖尿的媽媽,其實我發現只要血糖控制的好,寶寶會很健康的!
我的經驗是,醫生要我一天驗二次血糖,所以我都是少量多餐,只要血糖在標準值內,就會吃點心,少吃澱粉,例如:飯,麵,羹,油炸物(超級地雷),可以多吃肉,菜。
我大概利用了二個星期的時候找出地雷食物以及怎麼吃不會超出標準值,控制到現在,連蛋塔都可吃了,而且還不會超出標準值,所以版媽不用擔心,只要好好配合醫生,寶寶和自己都會很健康的~~
我也沒過啊...
沒過之後都會拿網路看到的資料問醫生
都被醫生笑....
「小孩會不會畸形啊?」
「會不會胎死腹中啊?」
....
醫生說現在先飲食控制就好!
我說可是怎知血糖會不會超標?要不要買血糖機什麼的...
醫生說只要能控制好飲食為什麼要買?....
我想想也是吼...
而且我的醫生一副沒啥要緊的感覺,我就更放心了!只要做好飲食控制那我還ok的!
跟營養師談過之後心情更好了....
原來他是按照你原本的飲食狀況做調整
並不是完全翻盤要你吃你不能接受的東西
所以我到現在9個月才胖6公斤
心情超開心的....
想到生完搞不好比生之前還瘦...就開心..
我是超愛甜食飲料的人,
後來發現不甜的飲料還不錯喝...
不吃甜的一開始很痛苦,後來就習慣了耶..
現在偷吃甜的還不太習慣...
所以放鬆心情....
真的沒什麼....飲食控制而已.....跟吃減肥餐差不多....
(原作者於 2014-07-07 15:35:36 重新編輯過)女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!