板媽~我是餵了快兩個月的母奶後退奶的!我是急速退奶的~整個奶幾乎全部退朝囉!
本來只要它退到閘門外..結果全部退到城門外去了~很慘!後來我也是努力的補救~
胸部來來回回的便大便小很容易失去彈性,所以一定要按摩加吃多吃膠質的食物
膠質可以讓胸部恢復彈性,還有產後一定要多吃豐胸的食物
像是青木瓜炖排骨。山藥。。。等都含有效的,但是我本身怕胖,
所以是吃豐胸食品,試過好多種。。很多都沒效,但廣告卻很誇張的請見證人來說有效>
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